Eating Clean
Pertengahan tahun lalu tepatnya di bulan ramadhan, sembari menunggu bedug maghrib di sebuah toko buku ternama di pusat perbelanjaan daerah Jakarta Selatan, secara tidak sengaja saya menemukan sebuah buku yang sedikit banyak telah mengubah hidup saya sampai saat ini. Inge Tumiwa, nama yang cukup asing di telinga saya saat itu telah memotivasi saya melalui bukunya yang berjudul Eating Clean. Sejak saat itu, saya mulai menggali informasi dengan membaca berbagai artikel, buku, hingga media sosial. Bahkan saya yang tadinya bukan pengguna setia youtube, sekarang semakin sering menonton youtube untuk mencari informasi tentang pola makan yang sehat. D iskusi dengan teman pun mulai berubah dari gossip menjadi sharing tips , dari ngomongin konspirasi menjadi tukar informasi, dan haha hihi menjadi lebih berisi. Di tulisan saya yang pertama ini (lagi-lagi terinspirasi oleh Inge Tumiwa untuk menulis), s aya mau mencoba sharing sedikit tentang pola makan yang sehat (menurut saya). Saya san...